El amor propio es una revolución que está arrasando en las redes sociales, pero ¿qué significa realmente? ¿Qué es el amor propio?
Gran parte del movimiento del amor propio se centra en amar el cuerpo físico tal y como es.
Esto es algo tan hermoso en sí mismo.
Este programa de 7 semanas es una exploración encarnada, de las facetas de lo femenino, a través de la lente de la sexualidad.

Aprender a amar y aceptar nuestro cuerpo físico y dar prioridad a nuestra salud física es una GRAN parte del viaje del amor propio. Y es un lugar increíble para empezar.
Pero va mucho más allá... El viaje del amor propio, a mis ojos, profundiza.
Profundizar en la curación. Sanación emocional, traumas, patrones tóxicos y autosabotaje.
Es un compromiso de por vida para comprenderse a uno mismo y encontrar la fuerza para quererse en su totalidad. Con defectos y todo.
Ser compasivo y amable con uno mismo en los días más oscuros, estar ahí para uno mismo cuando uno siente que nadie más está ahí para uno.
No me malinterpretes, no se trata de separarse ni de ser egoísta. Se trata de poner a prueba tus límites y reforzarlos, de hacer de tu cuerpo y tu mente un hogar en el que te sientas feliz de vivir.
Reducirlo a lo esencial.
Se trata de tus fundamentos básicos como ser humano.
Se trata de mostrarte a ti mismo con toda tu autenticidad, vulnerabilidad y sin pedir disculpas desde un espacio de amor puro. ?