الأكثر جاذبية التي شعرت بها على الإطلاق

إنها ليست حمية غذائية.

إنه ليس نظاماً للعناية بالبشرة.

ليس جدولاً زمنياً للتمرين.

هذا البرنامج الذي يستمر لمدة 7 أسابيع هو استكشاف مجسد لجوانب الأنوثة من خلال عدسة الجنسانية.

ليس الأمر أنني لا أشعر بملابسي.

لا تحظى باهتمام الرجال.

عدم الاحتفاء بالنساء.

لقد عمّقتُ علاقتي بجسدي وقلبي وروحي.

لقد رحبت بكل جزء مني.

لقد توقفت عن اعتبار نفسي مخطئة بسبب شعوري بمشاعر معينة واستقبلتها بحفاوة بالغة، لقد كنت أتخلص من كل الطرق التي قيل لي كامرأة أن من شروطها أن تكون مثيرة.

وإعادة تكييف ما يبدو عليه ذلك.

الواقع هو

بالكاد ارتديت ملابس هذا العام.

أظافري طبيعية.

شعري جامح.

لقد استعدت شعر جسدي...

لقد تلاعبت بتكييفي وما "يريده الرجال" وجربته على مقاسي، حسناً، ماذا أريد؟

وهو أمر مُمكّن للغاية.

لطالما كنت، هوليوودية أو برازيلية منذ سن الخامسة عشرة، أشعر بالنفور من مرحلة النمو، وأتوق إلى الشعور "بالنظافة والنعومة" مرة أخرى.

قص الشعر وتلوينه دائمًا...

أظافر مطلية ومجلدة دائماً.

معاقبة جسدي بالتمارين الرياضية والتجويع.

كنت أحاول دائمًا أن أتلاءم مع الصندوق الذي أعتقد أنه يعتبر "طبيعيًا"

من خلال إعادة اكتشاف حياتي الجنسية في تدريبي على الجنس والحب والعلاقات الجنسية مع ليلى مارتن، وإعادة التكييف من خلال الحب العميق والقبول، أشعر في الثلاثين من عمري بأفضل شعور شعرت به على الإطلاق.

لقد اتبعت جسدي بما يشعرني بالراحة.

لقد تباطأت

استمعت إلى جسدي.

لقد تلاعبت بمعتقداتي وجربت جوانب مختلفة من حياتي الجنسية وعرضي الجسدي وتصوراتي عن الإثارة الجنسية.

الحقيقة هي أن الإثارة الجنسية هي عمل داخلي.

يمكنك أن تشعري بالإثارة، ويمكنك أن تشعري بالتمكين، ويمكنك أن تشعري بالإشراق والجاذبية، بغض النظر عن الطريقة التي تقدمين بها نفسك جسديًا

إن الطريقة التي تعتني بها بنفسك وقلبك وجسدك، وكيف تميل إلى عواطفك وعالمك الداخلي هي التي تجلب الثقة في التعبير الجنسي.

مع العلم أن الأمر لا يتعلق بالوزن الزائد الذي يبلغ 5 أرطال إضافية، أو المانيكير المثالي أو الساقين الناعمتين أو المهبل المشمع، أو عضلات البطن المشدودة أو المؤخرة الخوخية... الأمر أعمق من ذلك بكثير.

الأمر لا يتزعزع أكثر من ذلك بكثير.

فالمرأة التي تحب نفسها تكون متألقة للغاية لدرجة أنها تضيء الغرفة بمجرد بريق الجدارة في عينيها.