لقد جاء بعض من أعمق نموّي وأعمق تعلّمي من أماكن الألم والظلام الشديد.
في هذه اللحظة، قد تبدو الحياة غير مستقرة. وقد تبدو مخيفة.
هذا البرنامج الذي يستمر لمدة 7 أسابيع هو استكشاف مجسد لجوانب الأنوثة من خلال عدسة الجنسانية.
نحن نسير في المجهول.
أن تخطو بإرادتك إلى المجهول يمكن أن يهزك حتى النخاع.
يمكن أن نجد أنفسنا في مساحة من المقاومة الشديدة.
مقاومة التغيير.
مقاومة الشعور.
بصراحة، نحن نلهي أنفسنا بكل ما يمكننا فعله حتى لا نضطر إلى الميل إلى الألم. حتى لا نشعر به.
مهما كانت رذائلك... سواء كان هذا الألم في ماضيك أو حاضرك أو حتى مخاوفك من الألم والمعاناة في المستقبل.
ولكن ماذا يحدث عندما نجلس في ألم؟
متى ندعوها للداخل؟
فليكن؟
لا ندعه يستهلكنا، بل نوفر مساحة آمنة لاحتواء هذا الألم، وعاءً.
حاوية للتعبير.
يبدأ هذا الألم في التبدد، ويبدأ في التخفيف واللين ويبدأ في الذوبان بداخلك.
لم يعد الأمر قمعًا نشطًا وحبسًا للمخاوف والشياطين، بل دعوة تلك الشياطين إلى الداخل وإتاحة مكان لها للرقص.
تتعاقب دورات الشفاء مثل مواسم الحياة.
تقشير طبقة تلو الأخرى. في كل مرة يتم التخلص من نسخة قديمة من الذات. نموذج قديم. نظام معتقد قديم.
في كل مرة، مع كل طبقة، تشعر بأنك أخف وزناً.
إنها رحلة.
نحن ببساطة نختبره بشكل مختلف. نبدأ بالشهادة عليه بدلاً من أن ندعه يسحبنا إلى الأسفل ويخنقنا.
نحن نراقب، ونحتفظ بالفضاء ونسمح.
الثقة. الاستسلام السماح.
السماح بانكشاف أعمق آلامنا العميقة وتفكيكها وتذويبها من خلال فن الاستسلام.
بمجرد أن تميل إلى الداخل، وتواجه شياطينك وجهاً لوجه، يصبحون أقل خوفاً. وتقل سلطتهم عليك.
تصبح أقل رعبًا لأنك في كل مرة تواجهها تصبح أكثر شجاعة وشجاعة.
إذا كنتم تجدون أن الشياطين القديمة تأتيكم في الوقت الحالي لتعيد تقديم نفسها، فأنا أدعوكم للسماح لهم بالدخول. ارقصي معهم.
دعهم يعرضون أنت حيث يمكنك الاتكاء بحب
حيث يمكنك تخفيف...
حيث يمكنك رسم الحدود...
حيث يمكنك دعم نفسك...
حيث يمكنك خلق شعور بالأمان داخل نفسك.
أطلب منكم، من فضلكم، لا تقسوا على أنفسكم لأنكم لم "تُشفوا" لأن الحقيقة هي أن الشفاء هو رحلة، تكشف جميل، سلسلة من الموت والولادة من جديد. إنه تدفق لا نهائي وصيرورة.
إنه وقت مضحك يدعو الكثير منا إلى الانعطاف إلى الداخل والتركيز على عالمنا الداخلي.
إن تجربتنا لعالمنا الخارجي هي ببساطة انعكاس لعالمنا الداخلي. لذا، إذا طُلب منك في هذا الوقت أن تذهب إلى الداخل، وتذوب، وتستسلم، وتلين وتسمح بالعملية.
لا تنجرف وراءها وتمنحها القوة لإجبارك على الركوع، بل انحنِ لها بنزاهة ونعمة.
Arabic 
English 
Spanish 
Portuguese 
Russian 
French