La face cachée du travail de l'ombre...
Nous devons être prêts à y faire face.
Mais le fait de le forcer perturbe le système nerveux.
Ce programme de 7 semaines est une exploration corporelle des facettes du féminin, à travers le prisme de la sexualité.

Nous pouvons traumatiser à nouveau nos systèmes et rester bloqués dans une boucle de vieilles lignes temporelles qui ne nous servent plus.
Nous devons être tendres avec nous-mêmes.
La présence est le portail.
S'entraîner à ressentir...
Pratiquer la transformation...
S'entraîner à être présent à ce qui est vivant à l'intérieur...
S'en occuper...
Avec amour.
Avec compassion.
Donner vie à ce qui est là pour qu'il en soit témoin et qu'il se libère de son emprise.
La profondeur de tes sentiments est un cadeau, mon amour...
Elle enrichit tellement la vie.
C'est si beau.
Comment pouvons-nous nous occuper de notre monde intérieur, sans honte, sans culpabilité et sans donner tort à certaines parties de nous-mêmes ?
Mais en honorant ce que nous étions, ce que nous avons été, nos blessures, nos ombres, et en leur faisant l'amour ?
Devenir intime avec eux ?
Les traiter avec grâce ?
Puis, une fois que vous en êtes témoin, vous les laissez se déployer
C'est à vous de choisir votre nouvelle histoire.
Toutes les histoires que nous créons autour d'une expérience ne sont que des histoires.
Ils s'immiscent dans nos réactions émotionnelles et primitives, si bien qu'ils nous paraissent si réels...
Mais notre cerveau cortical est un maître artisan, qui travaille sans relâche pour nous aider à donner un sens à notre expérience physique...
D'une manière qui s'aligne sur les histoires et les expériences qui ont précédé.
La beauté de la chose, c'est que lorsque nous entrons dans le corps, lorsque nous accédons aux sensations intérieures...
Lorsque nous comprenons les histoires qui ont été créées,
Nous avons le pouvoir d'en créer de nouveaux.
Nous ne sommes pas liés par nos expériences passées.
Nous ne sommes pas obligés de jouer notre vie en boucle.
Nous créons notre propre histoire, dont nous sommes le héros, la star...
C'est délicieux, non ?