Do que está a fugir?

Quando deixamos a nossa cabeça ganhar a batalha contra o nosso coração vezes sem conta, podemos começar a fechar-nos a todos os nossos sonhos.

Um dia, olhamos para onde estamos na vida e apercebemo-nos de que a vida em que estamos não é a vida que sonhámos para nós.

Depois, a ideia de se tornar a pessoa que se imaginou ser assusta-o imenso.

Este programa de 7 semanas é uma exploração incorporada, das facetas do feminino, através da lente da sexualidade.

Começa a aperceber-se de que tem tomado decisões racionais atrás de decisões racionais que o levam para onde acha que deve estar, em vez de viver o momento e ouvir o seu coração e o seu "eu" mais elevado.

Mas porquê? Porque estás a silenciar o teu coração? De que é que há que fugir?

Recorre-se a mecanismos de sobrevivência que podem incluir tudo, desde gastos excessivos, bebida, manter-se ocupado, distracções, QUALQUER distração, drogas. Tudo o que quiser!

Mas, o que é que está a tentar adormecer? De que é que se está a manter ocupado?

Os seus próprios sentimentos? Sentar-se no seu próprio silêncio e admitir que não é tão feliz como gostaria de ser nesta fase da sua vida... o trabalho, a relação, os filhos, a sua localização.

Mas, porquê fugir?

Porque tens medo de não conseguir ser essa pessoa?
A pessoa que tu sabes no fundo que és?

Porque tinha medo de desiludir as pessoas da sua vida?
Desiludir-se?

O medo paralisante que o retém e que o faz sentir que não consegue dar um passo em frente e entrar em si próprio...

Porque é que não sentes que não és suficientemente bom tal como és?

Sempre foste.
Sempre foste suficientemente bom!

MAIS do que suficiente. Talvez tenha feito algumas escolhas que não estavam de acordo com quem realmente é e se tenha desviado um pouco do seu caminho... Não há problema. Acontece.

Então, começa!

Comece a fazer essas pequenas escolhas que elevam a sua vibração um pouco mais perto do seu melhor e mais elevado eu.

Sim, é difícil. Sim, pode ser excruciantemente doloroso.

Mas precisa de fazer a si próprio as perguntas difíceis. Aquelas que quase tem vergonha de admitir que andam a dançar na sua cabeça.

Porque é que me comporto assim?
Será que quero ser essa pessoa?
Porque é que estou a mentir a mim próprio?
Porque é que estou a mentir aos outros?
Que comportamentos tóxicos estou a repetir?
Porque é que as repito quando sei que a minha felicidade não está em fazê-las?
Foi aprendido com uma experiência traumática na minha vida?
É algo que está enraizado na minha infância?
E será que se trata de um comportamento aprendido que desenvolvi para me "proteger"? Para proteger o meu coração? A minha estabilidade? A minha segurança?

Fazer as perguntas.

Parar de correr.

Ser corajoso. Não tenham medo.

Mesmo que dê o mais pequeno passo para viver como a melhor versão de si próprio, já é um progresso na direção certa.
Dedique algum tempo a compreender-se a si próprio.

Enfrentem os vossos medos, em frente. Suba. Entre em si próprio.