Одна из привычек, за формирование которой я больше всего благодарна, - ведение дневника.
Записывать свои мысли... Записывать свои чувства... Расшифровывать, что я чувствую, когда я не знаю, что я чувствую.
Она помогла мне исцелить разбитое сердце.
Эта 7-недельная программа представляет собой телесное исследование граней женского начала через призму сексуальности.
Раскрыть причины определенного поведения в себе и других.
Помог мне понять.
Будьте сострадательны.
Будьте добры к себе.
Распутайте путаницу.
И рассеять гнев.
Это мое счастливое место и безопасное пространство, где можно просто уделить время тому, чтобы узнать себя чуть глубже.