Один из моих любимых снимков с @brypenney и мое приключение на Ибице...
И все же я никогда не использовал его...
Почему?
Эта 7-недельная программа представляет собой телесное исследование граней женского начала через призму сексуальности.
Страх осуждения.
Страх перед тем, что скажут люди... страх перед тем, что это сочтут уместным... страх перед множеством вещей...
Но мне это нравится.
В то время я была неуверенна в себе, постоянно следила за своим телом, сравнивала себя с другими, считая, что я "меньше, чем", всегда стремилась к тому, что могло бы сделать меня более привлекательной или принятой.
Я решила провести чистку от сравнений и детоксикацию от суждений. Выявлять себя каждый раз, когда я выношу негативное суждение о себе или о ком-то еще. Каждый раз, когда я сравнивала себя с кем-то или сравнивала других.
Общество настолько смирилось с суждениями и сравнениями в средствах массовой информации, что я начала замечать, как легко не только мне, но и другим людям выносить суждения.
Когда я принял сознательное решение искоренить это из своей жизни, мое восприятие себя изменилось. Изменилось мое восприятие других людей.
Я наконец-то почувствовала себя свободной и смогла найти любовь к себе, к тому, чтобы быть собой.
Чем старше я становлюсь, тем больше убеждаюсь в этом, и мне это нравится.
Я поняла, что чужое мнение обо мне не имеет значения. Если в своих действиях я исхожу из любви и постоянно стремлюсь стать лучшим человеком, а не иметь лучшее тело, я не могу ошибиться.
Просто хотела сегодня немного открыться и быть уязвимой, чтобы, возможно, вдохновить вас на детокс/сравнительную чистку и посмотреть, как радикально вы можете влюбиться в себя.